这是一个“信息大爆炸”的时代，在没有互联网的时候说这句话可能有人会怀疑，但是有了互联网之后大家都深信不疑。根据加州大学圣地亚哥分校的研究，一个典型的美国家庭在2008年平均收到3.6 ZB的信息，每人每天平均收到34 GB的信息，这只是2008年的研究结果，有人预测，每5年全世界的信息总量就会增加10倍。网络新闻、社交网络、邮箱、电视以及各种媒体每天都充斥你的左右，你是否也有信息焦虑症和选择困难症呢？